Was sind ätherische Öle?
- hochkonzentrierte, natürliche Pflanzenextrakte, die durch Dampfdestillation oder Kaltpressung gewonnen werden
- tragen den charakteristischen Duft und die Wirkstoffe der Pflanzen, aus denen sie stammen
- werden aus Blättern, Blüten, Rinden, Harzen oder Wurzeln gewonnen
Anwendungsmöglichkeiten
aromatisch
Die Öle können mittels eines Kaltwasserdiffusers oder durch die Inhalation aus der Flasche oder der Hand aromatisch angewandt werden. Der Duft wird über die Nase wahrgenommen und beeinflusst das limbische System, das z.B. für Emotionen und Stimmung verantwortlich ist. Zudem gelangen die kleinen Moleküle über die Luft und unsere Lunge in unseren Blutkreislauf.
äußerlich
Die Ölmoleküle dringen in die Haut und somit auch in die Blutlaufbahn ein. Durch gezieltes Auftragen auf bestimmte Körperstellen, z.B. mit Hilfe eines Roll-on's können ätherische Öle lokal wirken. Wir empfehlen die Verdünnung mit fraktioniertem Kokosöl, Mandelöl oder Jojobaöl.
innerlich
Die innerliche Anwendung ätherischer Öle von dōTERRA bezieht sich darauf, dass ausgewählte Öle auf Grund ihrer Reinheit eingenommen werden können. Dies wird durch Hinzufügen von Tropfen in das Trinkwasser, direkt unter die Zunge, in Leerkapseln oder beim Kochen erreicht.